4時に起きて4時半頃に出発、途中ゆっくり朝食をとり7時頃に会場到着。 朝は心配していた風もほぼなく、曇っていたおかげで直射日光も避けられてとてもすごしやすい。 のんびり準備して8時少し前から45分くらいローラーアップ。 20分ウォームアップ 5分300w程…