夜ローラー

30分4倍程度250wの維持が結構楽にできるようになった。

ローラー時の服装について、夏用ジャージのかわりにパールイズミのアンダー着て練習してみた。夏用ジャージよりフィットしてるので汗かいても肌に張り付く不快感は軽減できてる気がする。30分しか乗っていないので、1時間半以上でもう一度試してみようと思う。

去年息子と参加した取手クリテリウム参加迷う。自分はそこそこ練習できてるが、子供は練習してないのに出ても悪い思い出にしかならない、努力をした上での成功体験を増やしたいと思う。