なし坊号Go!

ツールド沖縄210k完走を目指すサラリーマンの自転車練習日記

手賀沼練 早朝練 チーム練

早朝練は短時間、チーム練はLSDと良いメリハリのある練習ができたと思う。

今日は最後の坂で、久しぶりに1000w越えた。体重減らしす前のパワーに戻りつつある。

 

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今日は風が強いのでアイオロス3