ローラー 0.5h×2

引き続き体調は良くないが、多少運動しないと食欲もわかないので、息が切れないようにしながらローラー。

途中暇すぎて高回転とかトライしてみるが、目標のケイデンス200に届かず190位。

3本（正確には4本）ローラーだと落ちる恐怖感があっていつも回しきれないのだが、その割には回せるようになったかな。