なし坊号Go!

ツールド沖縄210k完走を目指すサラリーマンの自転車練習日記

Entries from 2017-09-01 to 1 month

JBCF 前橋 赤城山ヒルクライム

順位: 26/64(E2) Time: 1:09:35 NP:270W AP:269W Weight: 63kg Bike: Domane 4時起床、おにぎり3つ食べる。 4時半に伊勢崎のビジネスホテル出発。 5時駐車場到着すぐにアップはじめる。 5時35分ラスト5分で200Wから25W位あげてラスト300Wで回してアップ終了…

渡良瀬TT E3 2位

7月から生活がなかなか落ち着かず練習日記を全く残せてなかった。 久しぶりにレースに参加したのでメモ。 4時頃に起きて荷物を車に積み込み4時40分頃に出発。 TTなので特に食事に気にすることなく、いつも通り下道で6時半前には渡良瀬に到着した。 今回は駐…