なし坊号Go!

ツールド沖縄210k完走を目指すサラリーマンの自転車練習日記

Entries from 2017-04-15 to 1 day

手賀沼練 早朝練 チーム練

早朝練は短時間、チーム練はLSDと良いメリハリのある練習ができたと思う。 今日は最後の坂で、久しぶりに1000w越えた。体重減らしす前のパワーに戻りつつある。 今日は風が強いのでアイオロス3